Aufblühen
Wenn das Jahr heller wird, wächst oft auch die Lust, den eigenen Körper wieder mehr „mitzunehmen“: leichter bewegen, klarer stehen, freier atmen, weicher werden. Ohne Druck – sich einfach entfalten.
Hier findest du meine Feldenkrais-Termine bis zum Sommer 2026 im Überblick. Wenn dich etwas anspricht, melde dich gern zeitnah an – kleine Gruppen machen das Lernen oft besonders fein.
Kurzüberblick: Termine & Anmeldung
Themenkurs (8 UE): Wirbelsäule aufrichten & im Gleichgewicht bewegen – ab Mi, 15.04.2026 (mittwochs abends)
Mini-Kurs (5 UE): Kraftlinien im Körper finden – ab Mi, 10.06.2026, 18:00–19:15, 75 €, Arnoldstraße 16 (Dresden Johannstadt)
Seminar: Kiefer-Intensiv („Zubeißen und loslassen“) – Sa, 09.05., 09:30–14:15, 75 €, Arnoldstraße 16
Offener Kurs: Do 9:00–10:00, vor Ort + online (Zoom), laufend bis Sommer
Special: Eine günstige Einzelstunde zu vergeben aufgrund Hospitation: Di, 28.04., 12:00 Uhr für 40 €
Was passt wozu?
- Du willst mehr Stabilität & Leichtigkeit in Alltagsbewegungen (Aufstehen, Hinlegen, Gehen)? → Wirbelsäule & Gleichgewicht
- Du willst „tragende Kraft“ aus dem ganzen Körper entwickeln (Stützen/Schieben/Koordination)? → Kraftlinien (Kriechmuster), mit Vorerfahrung
- Du merkst Pressen/Knirschen/Spannung im Gesicht – oder viel Bildschirmstress? → Kiefer-Intensiv
- Du willst regelmäßig üben – aber flexibel bleiben? → Offener Kurs
Wenn du Fragen zu den Kursen hast oder Ideen, welches Thema in der 2. Jahreshälfte 2026 Platz haben soll. Melde dich gern über das Kontaktformular bei mir!
Eine schöne Frühlingszeit!