Ich freuen mich, den Start des neuen Kurses „Fünf Abende zum einfach Durchatmen“ anzukündigen. Eine Online-Buchung ist nun möglich. Ab dem 28. August 2024 findet der Kurs jeweils mittwochs von 18 bis 19 Uhr statt. Über fünf Abende hinweg wird die Feldenkrais-Methode genutzt, um den Atemraum zu erspüren und sanft zu erweitern.
Die Atmung begleitet uns ein Leben lang. Doch wie fühlt sich eigentlich eine freie und fließende Atmung an? Wie kannst du selbst deinen Atemraum spüren, erweitern und für dich nutzen? In fünf Abenden lernst du, deinen Atemraum zu erspüren und sanft zu erweitern. Finde mehr Raum, Ruhe und Entspannung – ganz ohne Druck und in deinem eigenen Tempo.
Ich lade alle Interessierten herzlich ein, an diesem entspannenden und bereichernden Kurs teilzunehmen.
Noch Fragen? Dann komm gern auf mich zu: Kontakt zu Nele