Feldenkrais Körperarbeit
Manchmal braucht es einen Impuls von außen. Körperorientiert arbeiten wir spezifisch mit deinem Anliegen. Mit oder ohne Berührung, je nachdem was du entdecken möchtest.
Project categories: Show All
Angebote
Live-Kurse
Eine regelmäßige Körperpraxis aufbauen und in den Alltag integrieren. Live dabei sein mit deinen Fragen: Mittwochs 18 Uhr oder donnerstags 9 Uhr in Präsenz in Dresden oder online per Zoom.
Audioaufnahmen
Audioaufnahmen von Kursen zu verschiedenen Themen für zuhause, z.B. Stressreduktion, Aufbau Stärke, Lebendigkeit. Persönliche Begleitung durch eine Frageeinheit mit der Kursleiterin inklusive.
Beratung
Als Coach im Arbeitskontext oder als Heilpraktikerin (Psych) bei psychischen Erkrankungen berate ich mit körperorientierten Methoden für die Integration deiner Lösungen im Alltag.
Resilienz-Coaching und Führung
Nach dem LOOVANZ-Konzept stärken wir deine Resilienz und (Selbst-)Führungsqualität mit kognitiven und somatischen Übungen, die sofort anwendbar sind.
Stressprävention
Alltagsnahe Werkzeuge zur Stressregulation und einen klaren, systematischen Blick auf deine Einflussmöglichkeiten. Wir schauen uns gemeinsame beides an und du entscheidest, ob du vertiefen möchtest.